身体と脳の関係

将来、最も心配していることは何ですか ?

中学、高校の同窓会、小学校の同窓会と続いた中、弱気な発言が多いのに驚いた。

この歳になると皆、何かしらの努力をしながら毎日を暮らしているようだが、何故か、何かに諦めている。

そして、その原因は肉体と脳、精神、魂、こころの問題だ。

若い頃のような肉体は歳を取れば当然衰えてゆく、そして、活動的、行動的に弱きになる。そして、そんな弱気を受け入れてしまうと、脳の働きも弱気になり、精神、魂、は悔しながらも弱気な心となってしまうようだ。

励ますにも、彼らの体調がある。

まぁ、なんとか頑張って来年また会おうや！

なんて言葉をかけるのが精一杯だった。

健康管理、